高蛋白的食物 肉、蛋、奶、和豆类食品
动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放陪消带些青菜即可做成一道美味鲜汤。
鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使芦芦鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。
不过对于小猫而言还是吃牛奶鸡蛋桥段和小鱼骨好了
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